Non sai scegliere? Ecco come imparare a farlo

La nostra vita ci pone continuamente di fronte a delle scelte. A volte prendere le giuste decisioni è semplice, altre volte ci sentiamo come dei bambini di fronte a una tavola imbandita di dolci, altre volte ancora scegliere è difficile […]

Perché la bontà conviene

Si deve a Henry David Thoreau una riflessione profonda quanto esemplare: «la bontà è l’unico investimento che non fallisce mai». Non finiamo mai in perdita, con la bontà. Siamo sempre ripagati. Almeno in pace e serenità e questo è moltissimo. […]

Come fare perché sia un ANNO NUOVO

Anno nuovo, vita nuova. Quante volte abbiamo sentito questa espressione? E quante volte abbiamo poi pensato che non esprimesse affatto una verità? In effetti non c’è un anno che debba portare in sé una vita nuova, siamo noi che possiamo […]

A Natale puoi…fare un patto con le emozioni

Spesso arriviamo alle festività carichi di stress e stanchezza. Abbiamo dovuto dare fondo a tutte le forze per conciliare gli ultimi impegni di lavoro con la ricerca dei regali, l’organizzazione domestica o i programmi del giorno di Natale. Talvolta la […]

Quanto investi su te stesso?

Quanto investi su te stesso: una domanda spesso scomoda ma sempre necessaria. Necessaria a te, necessaria ad esempio a chi ti vuole valutare per un incarico, per un lavoro, per un premio. Spesso lamentiamo una carriera che non decolla, un […]

Siate ribelli

Sii la versione originale di te stesso, non la brutta copia di qualcun altro. (Judy Garland)   Probabilmente la ribellione evoca un’idea sovversiva, richiama alla mente l’idea dell’insurrezione brutale. Nella realtà però essere ribelle non significa necessariamente armarsi e fare […]

Prima il piacere, poi il dovere

Questo titolo è entrato come un fulmine nei miei pensieri, intento a riflettere sull’importanza delle pause e del gradevole relax, prima di scoprire che ad analoghe conclusioni era giunto un docente della Chicago Booth School of Business. La sua e […]

Impara l’arte di non lamentarti

Lamentarsi compulsivamente è un vizio diffuso. Una cattiva abitudine che prendiamo e coltiviamo innanzi tutto per difesa. Ci lamentiamo infatti del destino perché questo ci sottrae a colpe, ci colloca nel ruolo di vittime, giustifica la nostra inerzia. Ci lamentiamo […]

L’efficienza porta sempre all’efficacia?

Efficienza ed efficacia non sono sinonimi e non è detto che convivano, possono però essere una al servizio dell’altra. L’efficacia è la capacità di raggiungere un determinato obiettivo; efficienza è la capacità di raggiungerlo con il minor dispendio di energie […]