Quando intraprendi un percorso di crescita personale, devi sapere che il tuo successo dipende in gran parte dagli obiettivi che ti sei proposto. Molti però si perdono o si scoraggiano lungo il cammino, perché puntano ad una meta che […]
Uno dei termini più inflazionati dell’ultimo periodo è networking: tutti desiderano essere efficaci anche in questo aspetto della propria vita, ma non sanno come esserlo. Cominciamo con il fare chiarezza su che cosa sia il networking. Si tratta della […]
Chi ha detto che lo stress non è produttivo? Numerosi studi di settore hanno dimostrato come una piccola dose di eustress possa essere non solo motivante, ma anche particolarmente adatto per aumentare la produttività di ciascuno di noi. Il segreto […]
Quando Martin Luther King diceva “I have a dream” non parlava strettamente di un sogno, ma di una visione: averne una significa possedere una molla interiore che ci fa alzare ogni giorno da letto con motivazione e quella voglia […]
Felicissimo della partecipazione a Pomeriggio 216 su Seilatv canale 216 del digitale terrestre, ospite di Barbara Caramelli. Inutile negare l’emozione e il piacere, dell’intervista e dell’opportunità. Ma la felicità è soprattutto legata all’idea che essere chiamati significa essere arrivati al […]
Cos’è la felicità per Stefano Pigolotti? Quella cosa che di solito inseguiamo invece di vivere. Quella cosa che troviamo quando smettiamo di andare a cercarla chissà dove. Quella cosa che sembra impossibile fino a quando non la rendiamo possibile. […]
Quando sento parlare di resilienza, noto sempre una grande confusione e sovrapposizione di concetti che porta a ridurre questo termine così ricco di significato e implicazioni, alla pura capacità di rialzarsi. Secondo me invece, questo tema così ampio e ben […]
Nella mia esperienza – prima come imprenditore, poi come personal coach – ho sentito parlare spesso di crescita personale e tutte le volte avevo l’impressione che non si riuscisse a mettere a fuoco esattamente quello che è sotteso a questo […]
La gestione delle emozioni è un tema sul quale si dice e si scrive sicuramente molto. È uno snodo importante per la crescita personale e una conquista fondamentale per un maggior benessere. Rabbia, ansia, paura, eccitazione, commozione, fastidio? Le emozioni, […]
Mi chiamo Stefano Pigolotti, imprenditore e iscritto al registro nazionale dei coach professionisti. Tra le mie numerose attività (ebbene sì, lo confesso, non riesco a stare fermo) mi occupo anche di sport coaching. Durante un workshop, qualche tempo fa, introducendo […]
Sabato 2 febbraio a Brescia, ancora una volta, mi sono trovato davanti tante persone di diversa età e di diversa professionalità letteralmente rapite dal corso Structogram ®. Parlo di Structogram® 1 – La chiave dell’autoconoscenza- l’approccio a un percorso entusiasmante […]